21 noviembre 2024

Yoga en verano (adultos y niños/as) en UMA YOGA STUDIO

¡Hola! Compartimos con vosotros información que nos hacen llegar desde UMA YOGA STUDIO.

CLASES DE YOGA EN VERANO
¡En verano seguimos con la práctica!
Un buen momento para cuidarte.
En estos meses de verano los días son más largos y nuestros horarios y rutinas cambian puede ser más fácil encontrar ese espacio para ti

  • JULIO ~ Clases impartidas por Marta. Desde el 17 de julio hasta el 28.
  • AGOSTO ~ Clases impartidas por Natalia. Desde el 1 de agosto al 31.
    En Verano funcionaremos con Bonos.
    Ya puedes adquirir el tuyo y reservar la plaza

NUEVA ACTIVIDAD EN AGOSTO – YOGA PARA NIÑOS/AS
Con mucha ilusión de compartir con los más peques:

  • Durante el mes de agosto impartiré sesiones de Yoga en columpio para niños y niñas de entre 7 y 12 años.
  • Mediante el yoga los niños aprenden a respirar, fortalecen el cuerpo y mejorar su estado mental y sus habilidades psicomotrices.
  • Yoga con columpio adaptado a su etapa de crecimiento físico, mental y emocional les ayudará a aumentar la conciencia corporal y desarrollar su atención plena.
  • Las sesiones serán a través de juegos, dinámicas de suspensión, inversión movimiento. A través del columpio fortalecerán la confianza en sí mismos y la autoestima.
  • Otra parte de la sesión se dedicará a la expresión creativa,manualidades y también a técnicas de respiración y relajación y meditación.

¡Grupos muy reducidos de 8 alumnXs!
Edad : entre 7 y 12 años
A elegir miércoles o jueves de 11:00 a 12:30
Sesiones de 90 minutos.
Imparte: Natalia
Precio de las clases: 55€ el mes.

INFO GENERAL
El Studio cerrará del 29 de junio al 15 de julio.
A partir del 17 de julio volvemos con las clases!
Contacta con nosotras para más información:UMA YOGA STUDIO
Calle Doctora Ariz, frente al número 11 Soto de lezkairu – Pamplona
info@umayogastudio.es
614 070 469

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