El programa municipal de la receta deportiva-social (“Citius, Longaevus, Fortius”), desde el que se prescribe un estilo de vida activo y social para minimizar o ralentizar diferentes enfermedades, sigue expandiéndose en Pamplona con la incorporación de tres barrios nuevos. Desde este mes de junio, el vecindario de Milagrosa, Mendillorri y Lezkairu puede beneficiarse de esta iniciativa, que ya está asentada en Iturrama, Txantrea, II Ensanche, Etxabakoitz, Azpilagaña y San Juan.
‘Citius, Longaevus, Fortius” coordina recursos multiprofesionales en torno al Servicio Navarro de Salud y al Ayuntamiento de Pamplona, permitiendo desarrollar procesos de prescripción que parten y finalizan desde los centros de salud públicos de la ciudad, tras el paso por recursos comunitarios especialmente diseñados para la promoción de la salud de la población.
Con esta nueva ampliación, ya son nueve los barrios adscritos al programa. La concejala delegada de Cultura, Fiestas, Educación y Deporte, Maider Beloki Unzu, ha presentado esta mañana las novedades del programa, junto con la gerente de Atención Primaria del Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea, Susana Miranda Alcoz. También han participado en la presentación el técnico deportivo municipal, Daniel Martínez Aguado y representantes de varios de los nuevos centros de salud adscritos al proyecto. En concreto, ha acudido Edurne Naserova Pascal Chahuan, médica de Atención Primaria y Comunitaria del centro de salud de Mendillorri; y Leyre Fernández Ibáñez, trabajadora social del centro de salud de Milagrosa.
El programa municipal ‘Citius, Longaevus, Fortius’ constituye un servicio de prescripción de ejercicio físico y deporte terapéuticos y de otras actividades sociales comunitarias orientado a personas con necesidades sanitarias y sociales. El programa está dirigido a personas desde los 50 años en adelante, si bien el perfil más habitual son personas mayores de 65 años. El objetivo último de esta iniciativa es hacer frente a la problemática socio-sanitaria asociada con las personas en situación de soledad no deseada, la fragilidad, el sedentarismo y la inactividad física.
Para que una persona acceda al programa debe cumplir una serie de requisitos de inclusión como la edad, su empadronamiento en la ciudad, el padecimiento de las mencionadas problemáticas socio-sanitarias, o su pertenencia a los centros de salud incorporados al programa, entre otros. El personal socio-sanitario de los centros de salud (enfermería, de medicina familiar y de trabajo social, fundamentalmente) es el encargado de prescribir las recetas. Posteriormente, personal contratado por el Ayuntamiento de Pamplona se encarga de recibir a estas personas derivadas desde el centro de salud. Tras una evaluación inicial en la que se busca detectar contraindicaciones y prever el nivel de prescripción necesario, se ofrece un pautado supervisado de actividades de entre 6 a 9 meses generalmente. Las personas beneficiarias reciben con esta receta deportiva-social, como si de un medicamento se tratara, un pautado preciso sobre qué actividades deportivas y sociales deberían hacer para mejorar su estado físico y psíquico, con una pauta individualizada que se evalúa y controla periódicamente con test, entrevistas y múltiples actividades.
Más de medio millar de recetas emitidas
Hasta la fecha, se han emitido un total de 573 recetas deportivas-sociales. Estas recetas prevén distintas acciones encaminadas a modificar hábitos y lograr un cambio global en cada paciente. Es por ello que la prescripción se realiza acorde a las características de las personas beneficiarias y a su edad.Las opciones de deporte y ocio prescritas se proporcionan actualmente en torno a quince proyectos diferentes de los que se compone o se coordina el programa: contratación de personal gestor educador físico deportivo, “Minutos a tu Contador”, Yoga + 50 años y Gimnasia Aeróbica Moderna con potenciación de su efecto terapéutico, En Marcha, Dinamización de Gimnasios Urbanos, actividades de la Fundación Solera, cursos y asesoramiento personalizado en sala de musculación de los Complejos Deportivos Municipales de Aranzadi y San Jorge, sesiones de videojuegos activos, “Siempre Acompañados” de la Fundación La Caixa, Muévete en verano, Redes de Mayores, Actividades físicas y sociales de los Centros Civivox, plazas en actividades dirigidas en la SCD Echavacoiz, y actividades de los Centros Convive de la Fundación Caja Navarra.
De las 573 recetas emitidas hasta la fecha, el 73,5% corresponden a mujeres y el 26,5% a hombres. De todas estas recetas, están activas, actualmente, un 59,5%. Entre el 40,5% de inactivas, un 30,6% se corresponden con personas que han cumplido los objetivos en el programa y han mejorando significativamente su salud en aspectos vinculados con la inactividad física, el síndrome de fragilidad y la soledad no deseada. La edad media de las personas participantes es de 73,78 años.
Nueva propuesta para el verano para quienes se beneficien de una receta deportiva-social
De cara al periodo estival, el Ayuntamiento de Pamplona ha puesto en marcha el proyecto deportivo ‘En verano muévete – Udan Mugitu’, dirigido exclusivamente a personas con una receta deportiva-social activa. El proyecto incluye un conjunto de actividades, desde sesiones en gimnasios urbanos y paseos frescos, hasta marcha nórdica y sesiones de videojuegos activos.La propuesta y el calendario de actividades varía en función de cada barrio adherido a la campaña de la receta deportiva-social. Toda la información puede consultarse en la web municipal en el apartado de Deporte adulto y mayores, en el sub-apartado ‘Deporte terapéutico’ / proyecto ‘Muévete en verano’.
Un nivel de satisfacción elevado
Según los datos de valoración del programa, recogidos a cierre de 2024, el 79,56% de las personas con inactividad física ha mejorado con el programa. También un 58,39% ha mejorado su soledad no deseada. El grado de satisfacción de las personas con receta deportiva-social es de 6,8 sobre 7 puntos. El programa ha sido presentado en dos congresos en Lleida y Gran Canaria en el último mes.El programa de receta deportiva-social involucra a cuatro profesionales del ámbito de la educación física deportiva, todos ellos con colegiación, así como a aproximadamente 140 profesionales más, de dentro y fuera de los centros de salud (entre personal de enfermería, de trabajo social, de medicina familiar, personal técnico docente en múltiples actividades, a profesionales de “Siempre Acompañados”, de los “Centros Convive” y de la Fundación Solera, a personal técnico municipal de diferentes áreas, a personal de SEDENA, entre otros).
Fuente: pamplona.es
